subota, 14. siječnja 2017.

Tajna tijela zgodne mame u bikiniju 3 mjeseca nakon poroda

Candice Swanepoel na svojem je Instagram profilu objavila fotografiju u bikiniju s tromjesečnim sinčićem Anacom. Obožavatelji 28 godina stare Victorijine anđelice primijetili su da izgleda bolje nego ikad prije, te pohvalili njezinu figuru. 

Lijepa Južnoafrikanka za sebe će reći da je od najranije dobi bila blagoslovljena dobrim genima, jer je uvijek bila mršava, a jela je što je god željela.
Redovita vježba i "grješni“ zalogaji

Pizze, tjestenine i odresci su joj među omiljenim kaloričnim jelima, no danas se trudi jesti što je moguće zdravije. U njenoj prehrani ima dosta povrća, nemasnih proteina i obilje vode koju pije tijekom cijelog dana.
Omlet od špinata i feta sira moj je idealan doručak jer obožavam jaja i navikla sam na njih odrastajući u Južnoj Africi, priznala je Candice za francuski "Vogue", kao i činjenicu da u torbici uvijek ima nešto orašastog voća, energetsku pločicu ili bananu.
S osobnim trenerom vježba svaki dan, a trening je posebno koncentriran na njezine duge noge po kojima je dobila nadimak flamingo. Voli preskakati uže, trenirati kickboxing i plivati, a tri puta tjedno prakticira jogu kako bi se opustila tijelo i um. 

Objavi komentar

Start typing and press Enter to search